Готовые варианты сайта
Запуск проекта в минимальные
сроки с помощью готовых
вариантов сайта.
Каждый из них имеет индивидуальную
комбинацию настроек.
Гибкая настройка
Широкие настройки готового решения
позволяют создавать уникальный
дизайн и структуру.
Демо-доступ
На указанный адрес электронной
почты мы вышлем логин и пароль
от административной панели готового
решения.
Готовые сборки
Основные настройки
  • Общие
  • Шапка
  • Главная
  • Услуги
  • Продукция
  • Разделы
  • Футер
  • Региональность
  • Формы
  • Сбросить все
Демо-доступ
Готовые сборки
Преднастроенные комбинации настроек блоков, специально разработанные для Вашего удобства и быстрого запуска эффективного сайта.
new
01. Классический
new
02. Классический
new
03. Классический
new
04. Классический
Основной цвет

Однотонный

Градиент

Цвет интерактивных элементов

Однотонный

Градиент

Цвет текста на кнопках

Однотонный

Вид кнопок
Шрифт
Open Sans
Montserrat
PT Sans
Ширина сайта
Фиксировать шапку
Структура главной страницы
  • Преимущества
  • Услуги
  • Индекс массы тела
  • Товары
  • Абонементы
  • Клубные карты
  • Отзывы
  • Наша команда
  • О клубе
  • Видео
  • До / после
  • Проекты
  • Новости
  • Партнеры
  • Задать вопрос
  • Инстаграм
  • Расписание
Преимущества
Заменить фон
Услуги
Заменить фон
Абонементы
Заменить фон
Товары
Заменить фон
Отзывы
Заменить фон
О клубе
Заменить фон
Наша команда
Заменить фон
Проекты
Заменить фон
Новости
Заменить фон
Партнеры
Заменить фон
Форма обратной связи
Заменить фон
Инстаграм
Заменить фон
До / после
Заменить фон
Клубные карты
Заменить фон
Индекс массы тела
Заменить фон
Расписание
Заменить фон
Видео
Заменить фон
Корневой каталог услуг
Категории каталога услуг
Страница услуги
Включить / отключить корзину
Корневой каталог продукции
Каталог продукции
Страница товара
Каталог проектов
Страница проекта
Сотрудники
Партнеры
Отзывы
Сертификаты
Фотогалерея
Видеогалерея
Новости
Акции
Контакты
Футер
Региональность
Вид региональности
Тип открытия форм
Фиксированные справа
Обратный звонок
Задать вопрос
Отзыв
Карта
На внутренних страницах
Обратный звонок
Задать вопрос
Отзыв
Карта
Демо-доступ
На указанный вами адрес электронной почты мы вышлем логин и пароль.
Необходимо ваше согласие
загрузка карты...

EMS тренировки

//

ПРЕИМУЩЕСТВА EMS I-MOTION

  • В 5 раз эффективнее обычной тренировки
    сжигает 3000 ккал вместо 600 ккал.
  • Экономия времени
    40 мин тренировка = 4 часа в обычном зале.
  • Беспроводной аппарат
    полная свобода действий при тренировке.
  • Повышение силы и мышечного тонуса
    за счет быстрого развития мышц.
  • Предотвращает и уменьшает целлюлит
    и задержку жидкости.
  • Проработка разных участков тела
    одновременно задействовано 90 % всех мышц.
  • Быстрое восстановление после родов
    укрепление мышц таза и возвращение в форму.
//

ЧТО ТАКОЕ EMS ТРЕНИРОВКА?

ЕМС (Electrical Muscle Stimulation) - расшифровывается как «электростимуляция». Во время таких тренировок на мышцы действуют электрические импульсы, поступающие через закрепленные на теле электроды, которые и заставляют мышцы сокращаться. Во время такой тренировки важны не ваши усилия, а частота и сила импульсов тренажера.

Электрические импульсы заставляют мышечные волокна сокращаться, и такая стимуляция может быть на 30 % эффективнее обычной физической нагрузки.

Во время EMS-фитнеса организм энергию не экономит. Импульсы затрагивают все мышечные волокна, в том числе и те, которые обычно остаются незадействованными, поэтому можно добиться большей эффективности тренировки и равномерного роста мышц.

Советские ученые использовали электростимуляцию для тренировок космонавтов и их восстановления после возвращения на Землю еще в 1950-х годах. В 1970-х эту технологию освоили американцы, которые превратили электростимуляцию в общедоступный способ фитнеса.

//

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ EMS ТРЕНИРОВКИ

  • Для страдающих от болей в спине
    100% результат при остеохондрозе и протрузиях. Восстанавливает кровоснабжение, приводит в тонус мышечный каркас. Как результат – избавление от боли в спине.
  • Для борющихся с целлюлитом
    Кардинально решает вопрос целлюлита, устраняет не следствие, а причину. Восстанавливает работу лимфатической, кровеносной системы и обмена веществ. Проверено и доказано на 100%
  • Для новичков в спорте
    Для занятий EMS фитнесом совершенно не важна физическая форма и опыт спортивных тренировок. Каждому клиенту разрабатывается индивидуальная программа.
  • Для молодых мам
    Восстановление после родов. Укрепление и возврат эластичности мышц малого таза. Возврат коже всего тела упругости. Снижение веса, сжигание жировых отложений.
//

КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИРОВКА?

  • В начале одеваем специальный костюм с электродами. Тренер может помочь Вам правильно затянуть все ремни для комфортного занятия.
  • Делаем небольшую разминку, чтобы подготовить мышцы к работе
  • Выполняем комплекс упражнений, который показывает тренер. Во время упражнений могут быть задействованы другие аппараты и спортивный инвентарь, такой как: гантели, мяч, скакалки, TRX и другое. Все импульсы подбираются индивидуально под каждого клиента в зависимости от уровня физической подготовки и целей.
  • После тренировки будет 5-10 минут массажа в зависимости от поставленных целей: лимфодренажный или антицелюлитный. Проводится он так же в костюме с использованием электрических импульсов.
//

РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ ВАМ ДАДУТ:

  • Ощутимые нагрузки на мышцы уже после 1 тренировки.
    Пока мышцы будут адаптироваться к новым нагрузкам, возможна сильная усталость и крепатура после тренировки.
  • Улучшение метаболизма после 3-4 тренировок.
    Ваш организм начнет лучше усваивать пищу, особенно при правильном питании и режиме дня.
  • Заметные результаты в похудении и увеличении мышечной массы уже после 8-10 тренировок.
    Во время тренировки быстро сжигаются жировые прослойки и наращивается мышечная масса.
  • Улучшение осанки после 12-15 тренировок
    Во время тренировок значительно усиливаются мышцы спины, которые снимают нагрузку с позвоночника.
  • В среднем наши клиенты достигают конечных целей за 20-24 занятия,
    После этого делается небольшой перерыв в тренировках, чтобы дать организму отдых
//

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

  • эпилепсия;
  • использование кардиостимулятора;
  • беременность;
  • тяжелые нарушения местного кровообращения;
  • грыжа брюшной стенки паха;
  • туберкулез;
  • опухолевые заболевания;
  • прогрессирующий атеросклероз;
  • нарушения артериального кровообращения.
Одиночные тренировки
Пробная тренировка
18 ₽ 14 ₽
Разовая тренировка
35 ₽ 28 ₽
5 тренировок (1 тренировка = 27,2 ₽)
170 ₽ 136 ₽
10 тренировок (1 тренировка = 25,6 ₽)
320 ₽ 256 ₽
15 тренировок (1 тренировка = 24 ₽)
450 ₽ 360 ₽
25 тренировок (1 тренировка = 21,6 ₽)
675 ₽ 540 ₽
Парные тренировки
Пробная тренировка
25 ₽ 20 ₽
Разовая тренировка
50 ₽ 40 ₽
5 тренировок (1 тренировка = 39,2 ₽)
245 ₽ 196 ₽
10 тренировок (1 тренировка = 37,6 ₽)
470 ₽ 376 ₽
15 тренировок (1 тренировка = 36 ₽)
675 ₽ 540 ₽
25 тренировок (1 тренировка = 33,6 ₽)
1050 ₽ 840 ₽
EMS кардио тренировка
Пробная тренировка
13 ₽ 10 ₽
Разовая тренировка
25 ₽ 20 ₽
5 тренировок (1 тренировка = 19,2 ₽)
120 ₽ 96 ₽
10 тренировок (1 тренировка = 18,4 ₽)
230 ₽ 184 ₽
15 тренировок (1 тренировка = 17,6 ₽)
330 ₽ 264 ₽
25 тренировок (1 тренировка = 16 ₽)
500 ₽ 400 ₽
EMS массаж
Пробная тренировка
10 ₽ 8 ₽
Разовая тренировка
20 ₽ 16 ₽
5 тренировок (1 тренировка = 15,2 ₽)
95 ₽ 76 ₽
10 тренировок (1 тренировка = 14,4 ₽)
180 ₽ 144 ₽
15 тренировок (1 тренировка = 13,6 ₽)
255 ₽ 204 ₽
25 тренировок (1 тренировка = 12 ₽)
375 ₽ 300 ₽
СКИДКА 50%
на первую EMS тренировку
//

Часто задаваемые вопросы

Во время EMS тренировки в спортивной форме нет надобности, т.к. выдается специальный костюм.
Био-костюм имеет размерный ряд от XS до XL. Он подбирается под размер одежды клиента и закрепляется утягивающими ремнями по фигуре для плотного прилегания электродов к телу.

Мы рекомендуем вам взять на тренировку только сменное белье.
В подобных случаях ЕМС тренировки помогают восстановиться. Специально разработанные электроимпульсы снимают боль и напряжение мышц. Часто к таким процедурам прибегают именно спортсмены, получившие травмы и желающие как можно быстрее реабилитироваться.

Перед началом тренировок сообщите тренеру о характере и степени серьезности травмы для подбора специальных упражнений.
EMS тренировки полностью безопасны. 
Если во время первых занятий вы чувствуете дискомфорт от импульсов - сообщите об этом тренеру и он немного снизит нагрузку. Со временем ваше тело привыкнет к ощущениям и нагрузку можно будет увеличить. 
//

Отзывы наших клиентов

Назад к списку