Готовые варианты сайта
Запуск проекта в минимальные
сроки с помощью готовых
вариантов сайта.
Каждый из них имеет индивидуальную
комбинацию настроек.
Гибкая настройка
Широкие настройки готового решения
позволяют создавать уникальный
дизайн и структуру.
Демо-доступ
На указанный адрес электронной
почты мы вышлем логин и пароль
от административной панели готового
решения.
Готовые сборки
Основные настройки
  • Общие
  • Шапка
  • Главная
  • Услуги
  • Продукция
  • Разделы
  • Футер
  • Региональность
  • Формы
  • Сбросить все
Демо-доступ
Готовые сборки
Преднастроенные комбинации настроек блоков, специально разработанные для Вашего удобства и быстрого запуска эффективного сайта.
new
01. Классический
new
02. Классический
new
03. Классический
new
04. Классический
Основной цвет

Однотонный

Градиент

Цвет интерактивных элементов

Однотонный

Градиент

Цвет текста на кнопках

Однотонный

Вид кнопок
Шрифт
Open Sans
Montserrat
PT Sans
Ширина сайта
Фиксировать шапку
Структура главной страницы
  • Преимущества
  • Услуги
  • Индекс массы тела
  • Товары
  • Абонементы
  • Клубные карты
  • Отзывы
  • Наша команда
  • О клубе
  • Видео
  • До / после
  • Проекты
  • Новости
  • Партнеры
  • Задать вопрос
  • Инстаграм
  • Расписание
Преимущества
Заменить фон
Услуги
Заменить фон
Абонементы
Заменить фон
Товары
Заменить фон
Отзывы
Заменить фон
О клубе
Заменить фон
Наша команда
Заменить фон
Проекты
Заменить фон
Новости
Заменить фон
Партнеры
Заменить фон
Форма обратной связи
Заменить фон
Инстаграм
Заменить фон
До / после
Заменить фон
Клубные карты
Заменить фон
Индекс массы тела
Заменить фон
Расписание
Заменить фон
Видео
Заменить фон
Корневой каталог услуг
Категории каталога услуг
Страница услуги
Включить / отключить корзину
Корневой каталог продукции
Каталог продукции
Страница товара
Каталог проектов
Страница проекта
Сотрудники
Партнеры
Отзывы
Сертификаты
Фотогалерея
Видеогалерея
Новости
Акции
Контакты
Футер
Региональность
Вид региональности
Тип открытия форм
Фиксированные справа
Обратный звонок
Задать вопрос
Отзыв
Карта
На внутренних страницах
Обратный звонок
Задать вопрос
Отзыв
Карта
Демо-доступ
На указанный вами адрес электронной почты мы вышлем логин и пароль.
Необходимо ваше согласие
загрузка карты...
27 сентября, 2021
6 причин продолжать тренировки

У каждого человека, занимающегося спортом, в какой-то момент пропадает мотивация. Не хватает времени, нет настроения или просто лень идти в зал… Сначала вы просто «прогуливаете» несколько тренировок в месяц, а потом можете и вовсе забросить спорт.

Даже если вы уже добились вашей цели в похудении, это не повод переставать заниматься.
Вот несколько причин, по которым стоит продолжать тренировки:

  1. Польза для сердца и сосудов.
    Регулярные упражнения ускоряют циркуляцию крови и лимфы в теле. Улучшается работа сердца и легких, все ткани организма становятся крепче и эластичнее. 

  2. Стабилизация нервной системы.
    На каждой тренировке вы сбрасываете лишнюю энергию, которая накапливается во время стрессовых ситуаций. Вы станете менее раздражительной и более стрессоустойчивой, а эндорфин, который вырабатывается на тренировке, будет поддерживать хорошее настроение в течение всего дня.

  3. Ускорение метаболизма.
    Постоянные занятия спортом ускоряют метаболизм на 35%, организм будет переваривать пищу быстрее, не накапливая лишний жир под кожей.
    У вас появится больше сил и энергии.

  4. Развитие гибкости.
    Только с помощью регулярных нагрузок и растяжек вы сможете добиться идеальной гибкости тела. Выровняется осанка, улучшится подвижность суставов и укрепится костная ткань.

  5. Улучшение кожи.
    Физические упражнения приведут в тонус не только мышцы, но и кожу. Она подтянется, разгладятся морщины и пропадут растяжки. Благодаря хорошему кровообращению, улучшится цвет лица, пропадут прыщи и высыпания.

  6. Усовершенствование тела.
    С каждой тренировкой вы будете ближе к идеальной фигуре. У вас прорисуется четкий силуэт, сузится талия и подтянутся ягодицы. 

Спорт – это не просто метод похудения, это способ жизни! Продолжая тренировки, вы будете становиться всё лучше, а совершенству, как известно, нет предела.



Комментарии

Назад к списку